Die Weihnachts- und Winterzeit ist mit Reizdarm oder Unverträglichkeiten wie Fructose- und Laktoseintoleranz oder Zöliakie oft eine besondere Herausforderung. An jeder Ecke gibt es Leckereien, doch häufig ist an diese gar nicht zu denken, wenn man Bauchschmerzen, Übelkeit, Durchfall oder Verstopfung vermeiden möchte.

Doch damit ist nun endlich Schluss! Denn auch mit Unverträglichkeiten kannst du die kalte Jahreszeit genießen und schlemmen. Deshalb findest du in diesem E-Book ganz viele Weihnachtsmarktklassiker und neue leckere Ideen. Von süß bis herzhaft ist für jeden etwas dabei.