Wissen

Hast du dich auch schonmal gefragt, ob du eigentlich ausreichend Mikronährstoffe aufnimmst oder ob dir doch etwas fehlt? Überall …

An Matcha kommt man kaum noch vorbei. Und auch ich bin mittlerweile dem Matcha-Hype verfallen. Zeit also, einen genaueren …

Wenn du von einer Fructoseintoleranz bzw. einer Fructosemalabsorption betroffen bist, hast du sicher schonmal von dem Medizinprodukt Fructaid gehört. …

Dieser Blogbeitrag enthält Werbung für omega3zone. Alle Gedanken und Meinungen sind wie immer meine eigenen.  Seit über einem Jahr …

Das inoffizielle Motto für meinen diesjährigen Sommerurlaub lautete “Wandern & Wein”. Und so habe ich die erste Urlaubswoche auf …

Heute ist World Chocolate Day. Ehrlich gesagt ist für mich als Schokoliebhaberin eigentlich jeder Tag Chocolate Day. Denn Kakao …

Bei dir wurde eine Nahrungsmittelunverträglichkeit festgestellt, du ernährst dich schon verträglich, aber hast noch immer scheinbar unerklärliche Beschwerden? Dahinter …

Eine Frage, die mir immer wieder gestellt wird: Darf ich mit einer Fructoseintoleranz noch Alkohol trinken? Und was überhaupt? …

Bald beginnt sie wieder. Die für manche schönste Zeit des Jahres. Die Adventszeit. Für viele Menschen mit Intoleranzen ist …

Immer häufiger hört man davon, dass Weizen gegen Dinkel ausgetauscht werden soll. Aber ist da was dran? Genau das …

“Niemals! Das kann ich auf gar keinen Fall. Sowas kommt nicht in Frage!”. Das waren meine ersten Reaktionen als …

Ich finde ja, dass man sich Zuhause sehr gut an eine fructosearme und laktosefreie Ernährung gewöhnen kann. Anders sieht …

Für mich war die Diagnose Fructoseintoleranz ein ganz schöner Schock. Denn im ersten Moment verabschiedet man sich von allen …

Erkältungen und ich. Eine Lovestory. Wir können einfach nicht ohne einander. Schon immer. Es war einfach Liebe auf den …

Es sind nicht mal mehr 4 Wochen bis Heiligabend. Macht euch das auch so nervös wie mich? 😄 Im …